夏天到了。。疯狂减脂的人比比皆是。。。最近接触到不少喜欢狂做有氧减脂的，之前劝导过，可惜没听进去。。。今天和我说自己的膝盖软骨，半夜版啥的废了。。。。在医院做手术。。我只想告诉其他还在减脂的哥们，有氧虽易，膝盖不易，且健且珍惜。。
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