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【分享←_←】论减肥的方法

每天 JDC疯狂练舞1.5h
漫焱舍疯狂练舞1.5h
轮滑社 缓慢滑行1-1.5h
以及不定期刷街和15Min内
学府成楼顶到南山书院舞蹈教室往返跑一天一到二次
还有就是 没什么时间休息吃饭 吃了好多水果（基本都是菠萝←_← ）


每天只吃一顿饭，打球至少三小时！


2026-04-03 14:08:29
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好饿。。。。。


额


过午不食加运动 身高173 原体重11 0 现体重90


已瘦


求增肥


减肥这是个冷笑话


2026-04-03 14:02:29
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求增肥


190 130多路过


听着都觉得又累又饿


楼主现在173 140+的体重 还要见多久


16个月后
后来，我遇到许多人，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸
　　　--来自好孩子贴吧客户端


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