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坚持一个月减肥日记!~目标10公斤

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我是学生

虽然我嘴巴上说要瘦10公斤```有点难!

先说哈!~我173厘米```晚上穿上毛衣称是64公斤

男朋友老说我现在胖的和猪没区别```老打击我!

他答应我再瘦点`就送套不错的风衣给我``可惜一直都没瘦反到从

61公斤长到64公斤``这下被他打击掺了,为了这个事我还去买了曲

美,结果吃了半个月了``没瘦一点``可伤感了!哎

夏天还有人喊我临时去做了下模特!那时候才54公斤```不到几个月

长成现在这样,可难过了`虽然说朋友都说我挺漂亮的`不算胖,可我

知道不如以前``走路都没自信

有暴食倾向,吃东西很不规律``又经常乱吃药```

今天开始```我会一直坚持写我吃的东西

希望能再次偶尔去当当业余模特```


1楼2007-12-24 21:45回复
    12月24号 
    明天有很多课```学校离市区太远了``就不打算和他出去玩了
    晚上在寝室困困的``昨天和他刚吵架```还哭了很久鼻子
    ```心情有些奇怪
    早上曲美10ML/牛奶一杯/蛋白一个/绿豆饼一个/杂酱面一份/面包一个
    红薯几小口/橘子600g/3个大橙子
    下午黄瓜400g
    我真是恐怖的人类啊!~~刚称了下`穿了件很厚的毛衣是64公斤!


    2楼2007-12-24 21:51
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      2025-08-14 02:47:04
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      希望成功回到54公斤的身材
      坚持吧```多说无意
      一定要好好坚持下来```成果后把照片贴上来```
      一定要去拍一套不错的照片```
      就是觉得太冷了`再加上自己有些暴食```
      以后每天都贴上帖子
      多把心用在学习和减肥上咯```
      一定要出门回头率提高!恩哈`加油``睡觉去了!


      3楼2007-12-24 21:59
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        对了PS:`今天还吃了2包芝麻湖!~~~
        ``````哭!~~~~


        4楼2007-12-24 22:03
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          12月26号
          早上10ML曲美````一个三明志```一个苹果` 一碗稀饭
          中午还在吃的过程中``晚上在记录次
          ```
          今天没上称`冬天真可怕```


          14楼2007-12-26 11:56
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            和吧主说了
            删了``呵呵


            16楼2007-12-26 12:43
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              好了```我大概中午吃完了`
              `汇报下了```
              今天没上称``昨天晚上男朋友来了```哎```我高兴的说不出话`
              今天心情到现在还是很好很好的``只是他现在还没给我电话
              有点点失望诶!~`不去想了`保持良好的心情```

              早上10ML曲美+一个三明志+一个苹果+一碗稀饭 
              早上其实不饿`我知道可以不吃的``但是心理问题不对`老想吃`就没忍到``
              吃吧```吃了`也可以告诉自己晚上没借口吃了!
              中午食堂吃的!一份饭+一份萝卜+一个豆子红烧肉+一个包菜
              然后1点的时候吃了2个橙子+1个苹果+1杯豆奶+一杯热是素咖啡
              看上去好多```可是我还想吃``必须忍了```
              哎呀`我觉得自己根本不能克制```
              但是必须好好克制啊```
              要不真的越来越肥了!~~~
              也对不起自己的身高皮肤了!~~


              17楼2007-12-26 14:18
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