这让我想起灌篮高手来了。
如果长谷川能主动进攻，那么更频繁跑动的三井还能坚持倒最后放三分？
就是因为自己不攻，对方才能把全部精力用在进攻上。
我方一个不进是两分，而对方是三分，明显的我方优势啊。

我请教各位打球的大虾一个问题。
1对1突破的时候，最关键的是什么。
还有，大家认为提高突破和运球能力的关键在于什么。

回顾了马刺对开拓者2.
开拓者用马修斯来防帕克了，结果帕克是防住了，但是人家多点开花。
开花的原因就是，利拉德防谁谁是全明星。
他同哈登一样，防守太菜了。
马刺谁对利拉德都是强攻，命中率超高。
其实很多人过于高估利拉德了，他德身体瘦弱，经验又少，本质上其实还是一个二年级的菜鸟。虽然进攻上非常出色，但整体能力还没到超一流的水准。我相信，火箭用林书豪、哈登、黑贝强攻他的话，效果应该也是很明显的。毕竟论攻击能力，尤其是单兵攻击能力，林他们比马刺角色要强很多的。
火箭攻他就对了，应该是谁对位他就强攻，就好比开拓者对哈登一样。
而且你看看，利拉德被攻击多了，不仅体力下降，而且心里波动很大，无谓失误非常多，命中率超低。

给大家公布一个答案。
关于突破的。
突破的关键在于什么呢？在于你的第一步！
大家都学过三步上篮吧。
要领是第一步要大，同时要重重的砸一下球；第二步要小，同时将球抱紧；最后一步要大，同时球出手攻筐。
其实老师是水平有限，他没有说明白。第一步其实是过人。这一步到关键是你的脚要踩到对方的斜后方，用腿别住对方的转身跟进方向，迟滞他的动作。能不能过的了人，这一步是关键，过人的强弱主要看你步幅的大小，步子能迈的越大，你过人能力越强。当然前提是你完成动作的速度要小于0.5秒。第二步其实是用来调整的，因为你第一步很大，重心肯定不稳，这时候出手命中率极低，所以需要用这一步来调整重心。有经验的球员还会用速度放慢调整的机会，利用身体迟滞一下追击的防守者。最后一步大就更好解释了，就是在迟滞对方的同时，利用对方的力量迅速拉开空挡攻框。
所以看，其实速度相同的话，高个子过人其实是有一定优势的。但是你可能是你会掏他的球。这就涉及到运球方面的问题了，如何能更安全的运球不失误。
答案更简单了，就是对方够不着的地方运球。事实上职业球员都是这样。为啥人家运球不掉呢。不是说人家手更快，或者是比你更娴熟，其实是人家的洞察力比你强，他运球的位置是对手不移动伸手恰好够不到的地方。你的动作永远不会是人类最快，所以如果在对方伸手能够到的地方运球，即使是保罗一样能被我们普通人抢断。但是他在你移动一步外，这样你先移动一步，然后再伸手，对方当然就轻松躲过你的抢断了。
这样大家明白了吧。在对手防守区域外运球，突破的时候看关键的第一步。也就是说，你能不能突破对手，要看你臂展加第一步的步幅能否超越对方。当然前提是你们的敏捷能力差不太多，有点差距也成立。所以，尽管控球后卫在场上的技术是最好的，但是1对1突破往往不如小前锋。保罗虽然厉害，但是他限于身高因素，第一步一般小于对方的前锋，所以强行1对1突破未必能成功。因此需要挡拆提高效率。而小前锋突破大多数都是一对一，因为他们身高有优势，启动距离远，第一步更大，所以效果更好。还有，为什么有些人在突破前会做跳步性的预备动作？就是因为在运动状态下，第一步能更大。活用第一步就是一个人篮球是否入门的关键。这里给大家普及一下技术。
防守突破的重点不是在于你的侧向运动能力，而是提前判断对方的出脚方向。一旦对方脚到你身后，即使乔丹也防不住我。而判断对方则跟经验有关系，这就是区分菜鸟和大虾的标准。当然有些人动作确实太快了，那么还有一个办法，就是在对方第一步步幅度的外面站位。就世俗化说的多退一步。
防守的关键其实也是第一步。这里大家想，我就不啰嗦了。不过看到这么多人打球，但是最基本的篮球技巧都不明白，所以普及一下。
顺便说一下。篮球你只要有基本运球能力，然后好三个基本动作对付普通人或者球员就够了。第一个是交叉运球，他的作用是用来快速寻找突破口，第二个是后撤步，用来拉开空间，最后就是转身，用来对付贴身的情况。
这样明白了吧。正常运球，然后利用交叉步的人球换位来寻找突破路线，一旦距离接近到你一步范围内，不要犹豫迅速插入你的第一步，用加速运球摆脱他。如果他在你出脚前已经开始近身，那么迅速转身。
基本上就这些。高手的区别在于他正常运球时，球能离你臂展防守的距离远近。
学会这些，你即使中等运动水平，稍加练习，也能在业余比赛中成为突破高手。

整天看到很多人在篮球场上花过来花过去。
都是手上动作，说白了都不会打球。
人类就两个腿，所以人类运动的关键是如何使用两个腿从而能战胜地心引力。
篮球也是一样。是不是高手看脚下，看站位，而不是手上有多花哨。
防守，突破，投篮上篮最关键的都是在脚下而不是在手上。

一个好的球员要知己知彼，知道自己的身高、速度、步幅。
更重要的是他知道如何洞察对方。
在比赛的时候要会计算对方的身高，臂长，可能的步幅和防守区域。
从而判断自己该如何行动。
洞察力是一个优秀球员的最高潜质之一。