●Touch→140508爪子●◆护肤◆

没有 太懒了(^_^;)
有时洗完脸连爽肤水也懒涂(￣∇￣)
脸上长期冒痘 买了很多
但用了几次就会懒用
而且很容易令痘痘变得更严重
所以无法推荐 (>_<)

以前脸上痘痘超级多 喝了只好多中药 还有吃了很多西药 摸了很多 现在脸上比以前好多了 至少摸起来是滑溜溜的~
现在用的是强生 然后丝瓜水然后就不怎么保养了
妈妈有美容院的卡 有事没事拉着我去弄脸 我觉得一点用都没有好么
最后 早安（≥∇≤）

混合皮的人冒头。
对彩妆和护肤都还比较有兴趣。作为一个生物狗，对医学没有兴趣，以后应该会从事化妆品研发的活_(:з)∠)_
混合皮 说白了就是干又油QAQ 真的好痛苦，额头上还会冒闭口真心烦…… 换季的时候不知道大家有没有习惯换洗面奶柔肤水和乳液一类的。我是有的，因为冬季和夏季皮肤侧重点不一样QvQ 哎混合皮的人伤不起哇！
祛痘的话要看个人了，我现在在用一个阿姨介绍的东西，美容院里拿的，确实很有效ww （窝不是营销号相信窝！）
自己用的护肤品现在是资生堂的微米洗面奶（便宜又好用！朋友是敏感肌混合皮用的也说很棒！） 还有是月光皂，这个我基本用来去黑头，六月之后就用来当日常洗面奶了。 水夏天在用玫瑰水香香的收敛毛孔还便宜！（啧） 然后雪肌精雪水用来泡面膜纸w能美白w 晚上因为脸上有痘痘有闭口，一般都是摸一层芦荟胶睡的……

我觉得这点我肯定是超级有经验…让我整理下吧。
我皮肤就超级差，痘痘，出油，黑头，毛孔粗
虽然皮肤特别白，但是是敏感皮肤，一碰就红，风一吹就红…所以基本上我的脸一直在红。
之前一直没在意过，222要去看演唱会了，二月份才开始护理
我化妆品、大多数护肤品也过敏…
妈蛋
但是现在好多了 虽然还是敏感皮肤容易犯红 但是不熬夜不吃辣椒的话痘痘就不会长 皮肤细腻点了
估计毕业之后压力小一点 我再好好打理 皮肤还是可以好起来

首先是吃，我也是吃货的那种，尤其喜欢辣的苦的不吃会疯掉
爱吃辣椒的话 我现在每次都只放一勺 自己习惯那个辣的程度 以后不多放，不辣到不行，我觉得对皮肤的伤害就不大
每天睡醒我喝水的顺序是：先漱口，然后一杯温开水；洗漱完毕，一杯柠檬蜂蜜水。
把柠檬切片，用蜂蜜腌制。或者直接柠檬切片加蜂蜜沏水喝，对皮肤和养生特别好。
我大多数都是在喝柠檬泡水，感觉对过敏也有缓和作用，因为柠檬是还原剂嘛。
然后喝完水过几分钟吃个苹果。
空腹吃苹果喝一杯牛奶早餐不吃别的，特别减肥，我妈上个星期就这样一周剪掉五斤 你们可以试试啊
在学校我就啥都吃…不过也没啥可吃的。
晚上吃饭前一个小时应该吃点水果 有助于消化 但是我都是晚上学习 切个橙子，吃点维C多的水果。
其实水果都是早上吃最好。
吃的貌似差不多了，一点都不麻烦，就是空腹喝水吃苹果，橙子。
然后，我很少去外面吃，基本在家做饭。
外面饭馆小摊油都不干净，而且特别油腻…对身体超级不好

保湿的话说真的黄瓜片挺好的…虽然很多人说不管用，但是你每周贴两次，大分子进入不了皮肤，但是也会停留在皮肤表面，久而久之会有类似于保湿层的东西。
啥都没有绝对的，也是因人而异的。
不过黄瓜片切好之后，要用温水，稍微温和一点的水浸泡一分钟，不然植物特有的某个东西会刺激皮肤，泡一下就木事了