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回复：学校晚上跑步有过5000米的么

那是多少圈？


   3"  


2025-12-02 16:49:39
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现在只能跑五圈


半马无压


每次慢跑四十几分钟
都在五公里以上 最多跑过七公里


一个小时 一万多米


每天10公里




2025-12-02 16:43:39
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10圈无压力


求眼熟。。我是新人啊！ 我真的是！！求罩。。


哇塞,好能跑.


跑多了，浪费时间


十公里越野跑。你试过没


十圈没问题啊，小意思。。。


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