【图片】【日记】健康减肥，只为更好的自己【快走吧】

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【日记】健康减肥，只为更好的自己

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-05-05 23:42回复

之前在减肥吧，大家都在节食，唉，真心不适合我。怕反弹。从此，在这里安家了…

来自iPhone客户端2楼2014-05-05 23:45

不感兴趣

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5.6
早餐，燕麦一碗
午餐，番茄炒鸡蛋，包菜，莴笋，燕麦
下午，火龙果一个，橙子两个，
晚上，凉皮一份
运动，早上四十分钟呼啦圈，晚上走路一个半小时

来自iPhone客户端5楼2014-05-06 21:03

道一声晚安，顺便加油~~~

6楼2014-05-06 22:02

收起回复

速度还是有些慢，加快步伐，挺胸抬头，双臂摆开，习惯这个运动量以后可以适当加量。

7楼2014-05-07 08:33

5.8

来自iPhone客户端8楼2014-05-08 22:16

不要再下雨了

来自iPhone客户端9楼2014-05-08 22:19

明天加油～

来自iPhone客户端10楼2014-05-08 22:20

不感兴趣

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大姨妈来了，就慢慢走走吧。

来自iPhone客户端11楼2014-05-11 21:08

正好大姨妈期间没有食欲，戒零食～～～～

来自iPhone客户端12楼2014-05-11 21:10

早点睡觉，早点起床。

来自iPhone客户端13楼2014-05-11 21:11

5.12
大姨妈来了，就只能走路了

来自iPhone客户端14楼2014-05-12 22:28

明天大姨妈就结束了，减少饮食，加大运动量，早睡早起，加油，亲爱的自己。

来自iPhone客户端16楼2014-05-13 22:11

今天长沙暴雨，没法去操场，呼啦圈一小时。明天就是15号了，倒计时45天还有六个星期就回家啦，[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES]，一定会成功的。

来自iPhone客户端17楼2014-05-14 20:42

不感兴趣

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长沙不要下雨了

来自iPhone客户端19楼2014-05-15 21:13

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