女女我这几天一直在看你的帖子减肥呢！！！昨天元旦去献了血。。没想到今天一早MC就来了。。。。昨天抽掉了400CC今天又。。。加上昨天一天就下午吃了一小碗米粥。。今天上午感觉浑身软软的晕晕的。。。就多吃了点。。。。。一个鸡蛋烧饼。。一碗粥。。还放了糖。。。。中午有吃了一个大个的全买面包和一带早餐奶。。。。5555555555555555555.。几天的努力白费了。。。。。 
 
 
 作者： 卫恋13只 2008-1-2 15:59 　 回复此发言 删除 

以后日记还那么长
MC过后再继续拉
呵呵

第一天：早晨 半碗馄饨，一个鸡蛋火腿饼，半个茶叶蛋 （有点多） 
 中午 没吃 
 晚上 一碗菠菜面（只放了盐) 
第二天：早晨 没吃 
 下午 一碗鸡蛋米粥 
 晚上 在王欢的诱惑下坚持住没吃！！！她吃的土耳其烤肉和臭豆腐！！（哈哈） 
第三天：早晨 一个鸡蛋烧饼 一碗粥（加了糖） 
 中午 一袋早餐奶 一个全麦面包 （今天做的不好吃的太多了） 
 
 
 作者： 卫恋13只 2008-1-2 16:40 　 回复此发言 删除 

鸡蛋烧饼看起来有点不可靠以外
别的都还好拉

女女.素食天可以吃豆浆牛奶酸奶吗 
 
 
 作者： 218.207.218.* 2008-1-2 21:43 　 回复此发言 删除 

都是蛋白质类的
我这个方法
这一周不能吃

今天一天都在看女女的贴子，今天是我减肥的第一天，早上吃了饼和咸菜，中午只吃了柚子，晚上也吃柚子，我觉得早餐还是要吃的，不然会对身体不好，不知这样减一个月下来会瘦多少 
我以后也要加入大家的行列，希望大家接受我的哟，呵呵 
 
 
 作者： 含泪等待3 2008-1-2 17:01 　 回复此发言 删除 

欢迎欢迎
早餐是一定要吃呢
你没想错
呵呵

第一次半途而费的贴
愧疚

汗~~~

先慢慢想下要怎么开始减
唉
这半年长得这十斤肉
可能比较难减�

可以改成早上喝比较好

晚上喝牛奶，不会长胖的

但喝了以后，也很难减

因为晚上是减肥的黄金期，要好好把握的