今天是2007年的最后一天了

明天是新的一年新的一�

女女~~我以前一直在只在看你的贴,没有勇气跟减~~~ 
这回真下决心了~一定要瘦下来!1号开始和你一起减肥~~呵呵后,一起加油吧** 
 
 
 作者： 龙猫瘦瘦 2007-12-31 12:10 　 回复此发言 删除 

一起拉,习惯以后
会发现天天坚持并不是很难的事情
我们都要瘦瘦�

女女阿，宝宝又来了！ 
今天已经开始用女女改良过的21天了 
不过好奇怪，一天都没有饿过呢！！ 
从明天开始再喝酸奶好了， 
嘻嘻~~ 
对了，女女你说第二阶段是吃水果好呢还是吃水煮菜阿？ 
女女一般都什么时间上网阿？ 
女女也要加油哦 
 
 
 作者： ivyay 2007-12-31 17:03 　 回复此发言 删除 

考完以后我其实是全天都在的
但是总是去游戏了
偶尔就过来看一下
呵呵

女女阿，宝宝又来了！ 
今天已经开始用女女改良过的21天了 
不过好奇怪，一天都没有饿过呢！！ 
从明天开始再喝酸奶好了， 
嘻嘻~~ 
对了，女女你说第二阶段是吃水果好呢还是吃水煮菜阿？ 
女女一般都什么时间上网阿？ 
女女也要加油哦 
 
 
 作者： ivyay 2007-12-31 17:03 　 回复此发言 删除 

酸奶热量不低
要限量的哟
没有不适应的感觉
应该很容易坚持了呢
加油~

无烦恼姐姐
我们一起努力拉

新的一年,新的开�

我煮了一锅白米粥,加了些黑芝麻
恩,很久没吃过这么简单的食物了
有点不习惯

不过我会适应的
努力

1月1日 身高168 体重106J

8:50 白米粥一�

女女,新年快乐!我现在减到120了,我要与你一起,第一目标,1月份减5斤 
 
 
 作者： 微雨燕双飞110 2008-1-1 09:15 　 回复此发言 删除 

打算用什么方法呀?
女女发现决定一个方法
时间其实不能安排的过长
超过半个月就容易让人坚持不下去了

1月1日 身高168 体重106J 

8:50 白米粥一碗 
 
 
 作者： 疯狂女女 2008-1-1 08:52 　 回复此发言 删除 

粥真不顶饿呀
才1个半小时
就开始唱空城了

忍耐到11点半再吃
一定一定~

女女阿，你的办法是说第一周选择吃饭的话就不能吃糖类和蛋白质是么？ 
奶也不能喝么？ 
宝宝 
 
 
 作者： 60.213.187.* 2008-1-1 10:44 　 回复此发言 删除 
 
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247 回复：一月大革命~女女的回归~据说可以减20公斤以上~目标10斤 
 那水果呢？ 
宝宝 
 
 
 作者： 60.213.187.* 2008-1-1 10:46 　 回复此发言 删除 

我也不是很清楚
不过是这样的
我不清楚的食物就不吃了
所以这周我大概不会吃含果糖的水果
但我想会吃西红柿,黄瓜,如果有奇异果买,也会买些的

素食指得是什么啊??可以有油吗??我在食堂里买回来的炒青菜行不行啊?? 
 
 
 作者： 夏氏lian 2008-1-1 11:04 　 回复此发言 删除 
女女觉得可以
也打算去食堂买
呵呵

我来汇报啦~ 
早：蜂蜜水+一杯脱脂牛奶+3个小蜜橘 
午：一个苹果+一大碗水煮青菜（没吃主食） 
中途又吃了个苹果 
晚：一小碗水煮青菜 
这样坚持1周能减吗？？？ 
 
 
 作者： 龙猫瘦瘦 2008-1-1 17:54 　 回复此发言 删除 

1周?
我觉得应该会减下3斤左右吧
但是恢复饮食 以后
又会弹回来
时间太短了

(⊕.) ：Ｈapｐy Ｎew ￥ear! 
 
 
 作者： 能能の 2008-1-1 13:06 　 回复此发言 删除 
新年快乐

时间真快

我现在102J 

我想在春节前``就2月之前``减到90J 

你说可能吗？？ 

一月12斤` 
 
 
 作者： o_Misら_o 2008-1-1 13:23 　 回复此发言 删除 

女女也希望有可能
努力看看了
毕竟没试过不知道
女女现在的目标就是96�