双黏手的真正意义与用途：
练习传统功夫黏手，就要按照传统咏春拳黏手的目的去练习，必须真正黏住对方手桥，用皮肤，手臂神经，触感对方力度与方向，便于控制对方的手桥与对方重心，不能让对方轻易出手反击自己，更加不能让对方找到适合距离、使用脚法攻击自已。这样才是黏手的真正意义，
不知道为什么?现在很多人练习黏手时，双方似乎在玩规则游戏，你上我下，你下我上，就像练习驾驶汽车拧方向盘，没完没了他反复轮回。然后，有一个人突然出手(通常是师傅出手打，徒弟不会防卫被打)。简直是误导青少年、这样只能起到体育运动效果，与二人练法与双人体操没有区别。