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减肥第三天,微微要减20斤,怕坚持不了,JMS多监督

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每天一根黄瓜,三杯玄米茶,
四十个仰卧起坐,中午四十,睡觉前四十个
我就不信这水桶腰减不下去
今天第三天了,感觉瘦了点,还要吃三天黄瓜
然后打算喝三天豆浆
接着吃苹果,计划一个月减到110以下
忘了说,我身高72CM
好长时间没称体重了,估计现在是一百二十多
微微,你要加油!!!姐妹们多支持下我
微微是毅力很差的人.......


1楼2007-12-20 11:45回复
    打错了,我身高是172CM


    2楼2007-12-20 11:46
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      2026-03-28 09:59:34
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      微微曾经是150J的胖妞呢,也是用这种魔鬼式的方法减了二十多J的,现在想重新拾起减肥的梦想,变成一个瘦瘦的女孩子,穿漂亮的衣服,也为了一直没有嫌弃我的男朋友,过了下个月就要回去见他了,我希望见到他的时候自己漂漂亮亮的....


      4楼2007-12-20 11:55
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        那小熊我们一起减吧,你每天都来的


        7楼2007-12-20 16:37
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          帖子沉好快哦,有一起在减的JM,给微微打打气


          9楼2007-12-20 16:48
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            谢谢了,今天第三天,已经不觉得怎么饿了,食欲也降了不少,坚信我一定能变苗条....


            11楼2007-12-20 16:55
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              一天又过完了,高兴.一定要坚持下去,漂漂亮亮的回去,微微你一定行的,自己先顶!!!!


              12楼2007-12-20 19:08
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                微微来了,还在坚持
                不过昨天中午吃了东西,下午吃了点零食和水果
                我怕坚持不了
                不过现在心态还好
                打算接下来绝食三谈后,喝豆浆
                看到有这么多JM支持我,好开心啊
                谢谢你们~~~!!!!!!
                加油~!!!!


                28楼2007-12-22 11:10
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                  2026-03-28 09:53:34
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                  感觉是这几天瘦了,呵呵
                  就是太冷,注意保暖


                  29楼2007-12-22 11:11
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                    送个笑话,仅博一笑

                    一个口音很重的县长到村里作报告: 
                    "兔子们,虾米们,猪尾巴!不要酱瓜,咸菜太贵啦!!" 
                    (翻译:同志们,乡民们,注意吧!不要讲话,现在开会啦!!) 
                    县长讲完后,主持人说:"咸菜请香肠酱瓜!" 
                    (翻译:现在请乡长讲话!) 
                    乡长说:"兔子们,今天的饭狗吃了,大家都是大王八!" 
                    (翻译:同志们,今天的饭够吃了,大家都使大碗吧!) 
                    "不要酱瓜,我捡个狗屎给你们舔舔。。。" 
                    (翻译:不要讲话,我讲个故事给你们听听。。。)
                    桃源话很奇特,尾音很高,比如"局",便发音成了"猪"。
                    先到县委宣传部,联系到人事局采访。宣传部的人打电话替我预约,用免提。 
                    宣传部:"喂,你人是猪吗?(人事局)" 
                    对方:"不是,你搞错了。我不是人是猪(人事局),我娘是猪(粮食局)。" 
                    我拼命忍住笑,肚子都疼了。 
                    第二天参加一个县政府的汇报会。会前点名。 
                    主持人:"哪些单位到了?" 
                    于是参会者一个个地自报家门: 
                    "我是公阉猪(公安局)。" 
                    "我叫肉猪(教育局)。" 
                    "我有点猪(邮电局)。" 
                    "我是典型猪(电信局)


                    30楼2007-12-22 11:12
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                      大家要多笑啊,笑也可以减肥的哈~!!!


                      31楼2007-12-22 11:13
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                        没关系哈,猪猪你加油啊,微微最胖的时候也快150J拉,你一定能变PP的,坚持!!!


                        34楼2007-12-22 11:23
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                          我感觉是瘦了点.不过没称,便秘比较严重
                          今天什么都没吃,打算绝食三天再开始喝豆浆
                          心情还是不错的,因为工作上开始有进展
                          减肥的信心和决心也加强了
                          今天有点头晕,不过没觉得饿
                          我想没问题的,我能行
                          小熊你也要加油!!!!


                          41楼2007-12-22 12:30
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                            减到这个月底,微微打算去买个称,再买个呼啦圈
                            每天转他两个小时,就不相信这腰细不了
                            我拼了我~~~~~~!!!!!!


                            42楼2007-12-22 12:31
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                              2026-03-28 09:47:34
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                              刚刚做完四十个仰卧起坐,累,不过暖和多了,呵呵


                              43楼2007-12-22 12:48
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