每天一根黄瓜,三杯玄米茶,
四十个仰卧起坐,中午四十,睡觉前四十个
我就不信这水桶腰减不下去
今天第三天了,感觉瘦了点,还要吃三天黄瓜
然后打算喝三天豆浆
接着吃苹果,计划一个月减到110以下
忘了说,我身高72CM
好长时间没称体重了,估计现在是一百二十多
微微,你要加油!!!姐妹们多支持下我
微微是毅力很差的人.......
四十个仰卧起坐,中午四十,睡觉前四十个
我就不信这水桶腰减不下去
今天第三天了,感觉瘦了点,还要吃三天黄瓜
然后打算喝三天豆浆
接着吃苹果,计划一个月减到110以下
忘了说,我身高72CM
好长时间没称体重了,估计现在是一百二十多
微微,你要加油!!!姐妹们多支持下我
微微是毅力很差的人.......










