【笔记本双显卡】问下有关于双显卡配置和优化的指导帖吗？

笔记本双显卡是很古老的技术了，但感觉这方面的文章很少。搜了半天都是说显卡切换的事。
有没有一些指导意见，比如如何配置和优化用起来最好？
比如，核显占了那么多内存，独显看面板又占了那么多内存，造成任务管理器里，内存“可用”很多，“空闲”很少。虽然可能没什么影响啦……
又比如，很多时候笔记本都是接电源玩的。有没有可以设置成接电源的时候通通用独显，电池的时候自动改核显。
顺便问下GT630M应该默认也有自动频率调节的吧？像台式机上某显卡闲时157Mhz，满负荷850Mhz，这发热量和功耗就差多了去。笔记本显卡最低频的时候应该不比核显多耗电多少吧？
现在用的是I5 2450M + GT 630M + 4G。