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``★霹雳*mit``☆『新闻』自由时报】炎亚纶街头出操 牛喘复健 
 2008.01.09【自由时报】炎亚纶街头出操 牛喘复健 
炎亚纶在街头上演可爱版的「复健操」!去年8月他右膝开刀后,本应全力复健,却忙於拍摄「霹雳MIT」和宣传新专辑,前天本报目击炎亚纶在拍戏空档,自行「one more、two more」复健,而他DIY复健操的模样超级卡哇依。 

手撑椅 咬牙抬右腿 

记者目击,炎亚纶先是站在椅子前面,用手撑住椅子,接著让右脚用力抬起,再高高踢出,一开始,他显得很没力,还得咬著牙用手撑住大腿,且一连做了好几下,看来对复健非常认真。 

接著,炎亚纶坐在椅子上,用左手压住右大腿,再慢慢抬起右腿,又连做好几下,直到工作人员现身喊他,他才开心大笑,走回剧组继续拍戏。 

炎亚纶2年前右膝受伤,去年8月开刀修补右膝半月软骨,并将断裂的十字韧带接起来,从此他便持续到医院复健,但他透露,因为没时间去医院,护士就教他简易的自行复健操,要他有空就做。 

怕背鬼鬼摔伤 勤复健 

边做复健,还一边喘气的炎亚纶说,受伤2年来,他感觉右脚无法随意用力,他天天摸自己的腿,发现右腿因为没长肉,也没用到力,比左腿细了一圈,复健操则有助於右腿肌肉运动。他说,在新戏里要背鬼鬼跑步,「虽然鬼鬼说会减肥再让我背,但我仍要复健,以免把鬼鬼摔出去。」


23楼2008-01-09 22:14
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    • 218.67.248.*
    22楼滴象趁出生


    24楼2008-01-09 23:19
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      2025-12-25 06:45:48
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      • 221.196.134.*
      横!!!


      28楼2008-01-12 20:48
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        口年滴楼挖一挖

        换角重拍

        口年滴鬼


        32楼2008-02-10 21:39
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          http://www.tudou.com/programs/view/_lk66i53gcI/

          俄还有这么一件衣服吖

          脓包都截秋秋闹

          破霉也应该把这个衣服截闹装裱一下撒....


          33楼2008-02-12 14:42
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            哎呀

            忘记说重点闹

            上面那锅土豆素飞pkbbt滴

            9锅大帅锅吖

            ----10锅?

            米算上会打洞滴那锅撒


            34楼2008-02-12 14:43
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              http://www.tudou.com/programs/view/BR5jdkTp5dg/

              吴鬼鬼【美眉大审判】

              鬼鬼帮范范打歌黑银还故意抽鬼鬼出来

              揍因为俄鬼笑太大声= =|||

              口年被电闹

              6粉21秒滴时候换银闹

              剪接滴太好闹,俄都米发现

              还以为俄鬼滴脸突然变形闹

              吓死- -


              37楼2008-02-13 19:46
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                http://www.tudou.com/programs/view/EtZ7AnCj3GM/

                鬼鬼尊有勇气

                跟猪磨鼻


                38楼2008-02-13 19:57
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                  2025-12-25 06:39:48
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                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  http://v.youku.com/v_show/id_cd00XMTg3ODM4OTY=.html

                  新年又开机,烧电线闹?

                  烤地8顺吖8顺

                  最后说道照片闹,俄鬼尊直接揍说看闹

                  8像很多名银扭扭捏捏滴说米看米


                  39楼2008-02-18 23:33
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                    口耐滴


                    40楼2008-02-20 01:15
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                      介孩子尊容易脸红


                      41楼2008-02-20 01:16
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