【交流分享】--切勿久坐【易太极吧】

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昨天做了一天前台，感觉脖子也是硬的、肩膀后背都好酸，就起来打了打拳，感觉舒服多了，看来真的不能久坐，长时间在办公室里的办公族，在坐累的时候就起来打套九式吧！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-04-25 08:08回复

是啊，有时我在闸北用电脑做东西，也会感觉不舒服

来自Android客户端2楼2014-04-25 09:39

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不感兴趣

开通SVIP免广告

工作与运动，完美的结合

来自Android客户端3楼2014-04-25 09:43

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找平衡~

4楼2014-04-26 17:18

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以前玩电脑也是。适当活动下、打打拳会缓解很多

来自iPhone客户端5楼2014-04-26 19:02

久坐的危害灰常大，但办公室的人会越做越懒，实在太有必要寻找好的中间锻炼方式了

6楼2014-04-28 22:02

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