每次看到上学放学路上背着大书包驼着背的孩子，都觉得很感慨。现在的孩子哪个不是父母心上的宝，但是家长只是要孩子吃好穿好，关注孩子牙齿眼睛健康，却对脊椎这么容易忽视！ 据统计，我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达20%。在我国6-15岁的学生中，有10%以上侧弯的占2.4%，脊柱侧弯对儿童的生长发育有严重的危害，排除遗传原因外，造成这一现象的主要原因，就是孩子们的不良姿势。
1儿童脊柱侧弯症多发于女童
13岁的琪琪，最近一年来被严重的腰痛折磨得坐卧不宁。到医院检查后，她被证实脊柱侧弯超过了30度。马长生介绍，这就是典型的儿童脊柱侧弯症。
儿童脊柱侧弯症的危害很多，其中首要的就是影响孩子的体形外貌。由于脊柱侧弯一般很难早期发现，很多孩子被确诊时已经出现了脊柱弯曲、背部不对称地隆起、含胸哈背的现象。由于孩子的体形受到了明显的影响，很不利于心理健康。
其次是影响身体发育。出现了脊柱侧弯，孩子不容易顺利长高，比同龄孩子明显矮小。脊柱侧弯还会影响到儿童的心肺健康。因为脊柱侧弯发生在胸腰段居多，可能会压迫肺脏，出现肺功能障碍，随着侧弯加重，还可能影响血液循环，出现心脏功能障碍，活动量稍大就会出现心慌气短，甚至影响全身的健康状况，生活质量乃至寿命都明显下降。
值得注意的是，有数据表明，8岁以前男女患脊柱侧弯比例为1∶1，8岁以后则为1∶2.3。也就是说，8岁以后的青少年脊柱侧弯多发于女孩。女孩多发儿童脊柱侧弯症的原因复杂尚不完全清楚，但这也提醒女童的家长更要关注孩子的脊柱发育情况。
2坐姿不当诱发儿童脊柱问题
儿童脊柱侧弯症是什么原因造成的呢？专家指出，睡觉、走路、生活的种种习惯都可能造成脊柱问题，但其中最为重要的是坐姿。
成年人端坐学习一个小时左右，就会出现脊椎两侧的肌肉疲劳。而孩子每一天的学习时间都在十个小时以上，甚至更长，其肌肉的力量远远不如成年人坚强，所以更容易导致肌肉的疲劳，使其固定椎体的力量下降，引起椎体的偏移。而多个椎体的偏移就会形成脊柱侧弯，当椎体移位发生时，连接两个椎体之间的椎间盘内部的张力很不均匀，易造成椎间盘的损伤，还会极大地影响椎间盘自身营养的供应，从而加速椎间盘的退化。当这种力学分布和退化达到一定程度时，会因为一个很小的动作，如咳嗽、弯腰等就可引起椎间盘内纤维环层的破裂，引起椎间盘突出。同时，当椎体移位发生时，会挤压其周围的神经血管产生相应的症状。椎体偏移也是成年以后形成颈腰椎病的重要原因。
现在许多学校的老师要求学生注意坐姿端正，往往是从预防近视眼的角度考虑的，而几年、十几年规格不变，前排、后排高矮不分的桌椅对学生脊柱的不利影响，却被忽略了。如果中小学生成天坐在与身体不配套的桌椅上，弓着腰、侧着身写字，时间长了，孩子们就容易患上成人的“腰酸背痛”。配套的桌椅应该是高度可以调节，桌面倾斜度可调，并且根据人体设计的有凹面的，尽可能的减少孩子的脊柱压力。
凯森呼吁家长们，要像爱护牙齿、爱护眼睛一样，爱护和保养儿童的脊椎。
1儿童脊柱侧弯症多发于女童
13岁的琪琪，最近一年来被严重的腰痛折磨得坐卧不宁。到医院检查后，她被证实脊柱侧弯超过了30度。马长生介绍，这就是典型的儿童脊柱侧弯症。
儿童脊柱侧弯症的危害很多，其中首要的就是影响孩子的体形外貌。由于脊柱侧弯一般很难早期发现，很多孩子被确诊时已经出现了脊柱弯曲、背部不对称地隆起、含胸哈背的现象。由于孩子的体形受到了明显的影响，很不利于心理健康。
其次是影响身体发育。出现了脊柱侧弯，孩子不容易顺利长高，比同龄孩子明显矮小。脊柱侧弯还会影响到儿童的心肺健康。因为脊柱侧弯发生在胸腰段居多，可能会压迫肺脏，出现肺功能障碍，随着侧弯加重，还可能影响血液循环，出现心脏功能障碍，活动量稍大就会出现心慌气短，甚至影响全身的健康状况，生活质量乃至寿命都明显下降。
值得注意的是，有数据表明，8岁以前男女患脊柱侧弯比例为1∶1，8岁以后则为1∶2.3。也就是说，8岁以后的青少年脊柱侧弯多发于女孩。女孩多发儿童脊柱侧弯症的原因复杂尚不完全清楚，但这也提醒女童的家长更要关注孩子的脊柱发育情况。
2坐姿不当诱发儿童脊柱问题
儿童脊柱侧弯症是什么原因造成的呢？专家指出，睡觉、走路、生活的种种习惯都可能造成脊柱问题，但其中最为重要的是坐姿。
成年人端坐学习一个小时左右，就会出现脊椎两侧的肌肉疲劳。而孩子每一天的学习时间都在十个小时以上，甚至更长，其肌肉的力量远远不如成年人坚强，所以更容易导致肌肉的疲劳，使其固定椎体的力量下降，引起椎体的偏移。而多个椎体的偏移就会形成脊柱侧弯，当椎体移位发生时，连接两个椎体之间的椎间盘内部的张力很不均匀，易造成椎间盘的损伤，还会极大地影响椎间盘自身营养的供应，从而加速椎间盘的退化。当这种力学分布和退化达到一定程度时，会因为一个很小的动作，如咳嗽、弯腰等就可引起椎间盘内纤维环层的破裂，引起椎间盘突出。同时，当椎体移位发生时，会挤压其周围的神经血管产生相应的症状。椎体偏移也是成年以后形成颈腰椎病的重要原因。
现在许多学校的老师要求学生注意坐姿端正，往往是从预防近视眼的角度考虑的，而几年、十几年规格不变，前排、后排高矮不分的桌椅对学生脊柱的不利影响，却被忽略了。如果中小学生成天坐在与身体不配套的桌椅上，弓着腰、侧着身写字，时间长了，孩子们就容易患上成人的“腰酸背痛”。配套的桌椅应该是高度可以调节，桌面倾斜度可调，并且根据人体设计的有凹面的，尽可能的减少孩子的脊柱压力。
凯森呼吁家长们，要像爱护牙齿、爱护眼睛一样，爱护和保养儿童的脊椎。
