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回复:活肌肉和死肌肉的区别,有那个大神讲解一下

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死肌肉就是健美先生那种,活肌肉看练传统武术的!


来自iPhone客户端17楼2014-05-05 22:24
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    16楼说的很明白了。


    来自iPhone客户端18楼2014-05-05 23:29
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      2026-02-12 20:15:35
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      活肌肉收缩围大于放松围,死肌肉收缩围小于放松围。很少有人是死肌肉


      来自Android客户端19楼2014-05-07 00:35
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        IP属地:湖北来自Android客户端20楼2014-05-07 15:08
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          觉得活肌肉也可以五大三粗的


          来自手机贴吧21楼2014-05-09 08:17
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            ?。。。。。


            来自Android客户端22楼2014-05-10 01:34
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              谁说活肌肉的就不能五大三粗了...93公斤还在练跑酷的路过...


              IP属地:福建来自Android客户端23楼2014-05-12 19:28
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                肉壮最好了
                   --最近学了几招激动不以?看着自己越来越强无法实践?快来“对练吧”,找到小伙伴,传授经验,,互相学习,现实约斗切磋,解决你的一切烦恼!现还缺小吧主几人,快来报名吧!


                来自Android客户端24楼2014-05-12 22:09
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                  2026-02-12 20:09:35
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                  顶一个


                  来自Android客户端25楼2014-05-12 23:03
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                    说得好装逼 就像小沈阳跟李连杰打架一样


                    来自iPhone客户端26楼2014-05-17 10:39
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                      每天固醇加增肌粉 这种肌肉有用?。。。


                      IP属地:上海来自手机贴吧27楼2014-05-18 10:28
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                        我不太懂 但是以前听教练说过 散打运动员肌肉看起来都比较圆 做速度训练多于力量训练 而健美运动员肌肉看起来有棱有角 特别好看 但是实战没有多大优势 因为做力量训练练出的肌肉比较僵硬 。如果放在街斗中很难说哪一种更好 但是无论哪种都需要付出汗水


                        来自Android客户端28楼2014-05-28 22:21
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                          活的 死的 灵活性 韧性 你可以自己想一想比较一下


                          IP属地:福建来自Android客户端29楼2014-05-31 21:39
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                            没有死活肌肉之分,肌肉太大影响速度而已,


                            IP属地:河南来自Android客户端30楼2014-06-02 16:51
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                              2026-02-12 20:03:35
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                              不要盲目说没什么区别,起码要多点了解传统武术,练散打的这种了解得都不多啊~


                              来自Android客户端31楼2014-06-03 09:33
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