一周时间备跑8公里【跑步吧】_百度贴吧

11月24日漏签0天

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一周时间备跑8公里

只看楼主收藏回复

本人平时平均跑4.5公里，本周日
有个8公里活动（之前跑过1次8公里，42分钟），希望各位能给这建议和经验参考，希望在一周内做些调整什么的，感谢。

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2014-04-21 18:00回复

别沉啊~~~~~~~~~~~

IP属地:广东

2楼2014-04-21 21:58

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