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腰腹部的皮脂真难减啊

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体重从90kg减到70kg了,最后腰腹部的皮脂真难减啊,特别是下腹部怎么练都没什么变化。


1楼2014-04-17 11:15回复
    腹部要有氧配合无氧才能有效的减脂


    2楼2014-04-17 11:29
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