又来了，63.0越来越难瘦了。

亲爱的，今天61kg ,周末不好瘦，家里零食多，上班了再接再厉

身高162，体重130，减有一个月了，一直减不下来呢?怎么办?

今天是第五天了，我们大家的减肥体重下降速度也没有刚开始的那么快了，在这里我希望大家不要放弃，如果你现在放弃，那么你之前的努力就白费了，想想当初吃的时候也不是一下子就吃胖的啊，所以减肥也要慢慢的减啊，加油吧各位亲们

第五天体重
62.8公斤虽然只比昨天瘦了二两，我也很高兴，最起码我瘦了，只是瘦的有点慢而已，呵呵，今天继续努力吧

放学刚回家，早上空腹量的体重57.8公斤

今天是第五天了，早餐一个紫薯，一点饼干，一杯咖啡
中午，米饭一碗，一点排骨，一点莴笋

各位亲们晚安

63.0…

亲爱的，早上称的60.7kg ，看着你的早餐量貌似只有我的一半呢

昨天和今天的运气实在是不能再点背了，郁闷死我了
昨天下午去接小孩放学，好家伙车刚开一会就被人家的货车上的东西砸了，然后处理了老半天才解决，今天早上送小孩，因为他感冒了，在幼儿园旁边的药店去买感冒药，药买回来，一张罚单，真是气死我了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊