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回复:我的锻炼记录

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8月12日,出差,6点起。


来自Android客户端115楼2014-08-13 22:43
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    8月13日,6点半起,昨日23点多返家,今日未起。


    来自Android客户端116楼2014-08-13 22:44
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      2026-04-24 22:39:31
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      2015年坚持2014年8月后间断的锻炼,同时积极做好记录以证效果。汇报下大上周验血结果,血脂稍高,血压稍高,其他正常,效果不错,今年继续努力。


      来自Android客户端119楼2015-02-08 23:56
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        2015年2月7日,6点起,15分出门,快走6公里。


        来自Android客户端120楼2015-02-08 23:58
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          2015年3月3日,6点45起快走加慢跑9.5公里。


          来自Android客户端122楼2015-03-04 10:48
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            2015年晚20点12分,快走加慢跑16.10公里。


            来自Android客户端123楼2015-03-16 16:13
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              2015年3月15日,5点45起,6.05分出发快走8.59公里。


              来自Android客户端124楼2015-03-16 16:15
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                2015年3月15日,19点19分,快走8公里。


                来自Android客户端125楼2015-03-19 14:50
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                  2026-04-24 22:33:31
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                  2015年3月16日,19点30分快走3公里。


                  来自Android客户端126楼2015-03-19 14:51
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                    2015年3月17日,19点05分,出发快走6.39公里。


                    来自Android客户端127楼2015-03-19 14:53
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                      2015年3月18日,5点58分出发快走6.64公里。


                      来自Android客户端128楼2015-03-19 14:54
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                        2015年3月18日,20点10分出发快走3公里。


                        来自Android客户端129楼2015-03-19 14:55
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                          2015年3月19日,5点36分,出发快走加慢跑9点56公里


                          来自Android客户端130楼2015-03-19 14:56
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                            2015年3月19日,20点33分出发,3.3公里。


                            来自Android客户端131楼2015-03-19 21:23
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