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回复:【日记】140416|减肥的历程是痛苦的,但结果会让你欣喜若狂。

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嘿嘿,开心中~
感觉断食这几天,皮肤都变好了~
昨天一照镜子发现脸的轮廓小了~肚子也小了~
开心开心呐~


44楼2014-05-09 15:10
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    现在闲下来就在逛贴吧,什么减肥吧,美食吧,素食吧什么的~
    大家都在努力的,为了自己的目标坚持着,虽然我也总会有意志被动摇的时候,但是,忍住了就好了。想想天亮体重称上的数字,自己就会坚持下去。
    已经习惯了这黑咖啡的味道了~今天见识了它独特的效果。。。
    今天是我正式减肥第六天,开了这个记录帖,又断断续续的开始结束开始结束,这一次,是真的了。第6天,怎么熬过来的自己都不敢想了
    除了早餐的豆浆和鸡蛋,几乎没有摄入其他饮食。
    等到开始可以吃水果的时候,慢慢的啃一个香蕉,我就觉得特别特别的开心。
    我要努力,到23号还有14天,虽然不确定会减到多少斤,但我会坚持努力下去!


    45楼2014-05-09 15:46
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      2026-04-05 02:34:18
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      不感兴趣
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      第八天,都熬过这么久了啊,感觉胜利在像我招手!
      昨天超市给妈妈买了那么多的吃的补充在冰箱~~
      怕她不吃,我都切盘放好了,在切的过程中,没有一点觉得馋的,也没有偷吃噢!我说了我毅力很强的!


      来自Android客户端46楼2014-05-11 08:50
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        消失了一段时间呀,都怪自己上周日没忍住诱惑,晚饭吃了火锅~
        第二天体重增了3斤,天啊,我好像记得我没吃什么。。。
        好吧,既然这样,这周就继续绝食吧。。好不容易到周四,降到了57.1~周五一量还是57.1~难道破不了57了?
        继续绝食


        49楼2014-05-16 10:50
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          仍然57.2...
          也怪自己一到休息就放松了,犒赏自己的力度有些过了~
          这一周,黄金期哦~
          喝普洱中,这个水喝多了,总想上厕所。。


          51楼2014-05-18 09:52
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            56.9,辛苦的运动了那么久,成效不是很好~有点沮丧,继续努力吧!


            52楼2014-05-20 09:40
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              你哥,你哥。。
              仍然56.9。这是让我继续坚持的理由么。。。


              53楼2014-05-21 11:30
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