【图片】[日记]2014.3.20开始麦吉，迟到的记录。【麦吉减肥法吧】

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[日记]2014.3.20开始麦吉，迟到的记录。

只看楼主收藏回复

基本情况：身高163，初始体重60.7kg，女。
目标：好女不过百 so，目标体重99斤！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-04-16 09:01回复

先把之前的成果晒一下。

来自iPhone客户端2楼2014-04-16 09:04

不感兴趣

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4月1号进二阶。从今天起记录。
今天2-16
晨重56.3。减少0.2。共减少4.4。
早饭意面一百克。牛奶一小杯。醇品一袋。

来自iPhone客户端3楼2014-04-16 09:08

早饭第一次做意面。卖相不是很好哇！不过味道还不错！

来自iPhone客户端4楼2014-04-16 09:09

收起回复

在亲爱的闺蜜推荐下，
我也开始了麦吉，害怕自己意志不够坚定，所以从今天开始，接受监督，相互促进

来自iPhone客户端5楼2014-04-16 09:14

收起回复

基本情况：身高170cm 初始体重60.3kg 目标55kg

来自iPhone客户端6楼2014-04-16 09:18

今天早餐炖鸡块，炒茄丝

来自iPhone客户端7楼2014-04-16 09:20

第一阶段第十天，今天早上是59kg,前几天同事一起出去吃了违禁食物，呜呜，有小小的反弹，不过，我会努力坚持的，我们一起加油〜〜〜

来自iPhone客户端8楼2014-04-16 09:24

收起回复

不感兴趣

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二阶平台两周！整整两周！终于在姨妈君到来后突破平台！

来自iPhone客户端9楼2014-04-16 09:25

午饭黄瓜鸡蛋饼，素烧角瓜，炖鸡块，会不会吃的有点多••••••（不都是我一个人吃的）

来自iPhone客户端11楼2014-04-16 12:44

收起回复

午饭：半个全麦油卷黄瓜木耳拌猪耳朵放了好多芝麻酱和蚝油。。碳水加的似乎有点多

来自iPhone客户端14楼2014-04-16 13:18

收起回复

完全没有卖相

来自iPhone客户端15楼2014-04-16 13:18

晚饭：辣椒炒黄瓜片有机菜花
现在吃一点就饱不过饿的也好快

健身去〜走起〜^_^

来自iPhone客户端17楼2014-04-16 18:43

晚饭：海米冬瓜，芹菜炒肉，吃的很饱〜〜〜

来自iPhone客户端18楼2014-04-16 21:10

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