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武术最根本的是发力方法，不管拳击，空手道，太极，形意，八极，都有自己的发力体系，也就是尽可能让全身肌肉协调运作，产生更大的威力。没练过武术或者格斗术的人，一般有力也使不出来，或者说利用率很低。这就是格斗运动员和大力士的区别。
另外，还有功法，好的功法练习方法是在不受（难以恢复的）伤，和相对较短时间内，付出较少的情况下，练出更高的功夫。所谓功大不讲理，而不是力大不讲理。功夫和力是有区别的，人身上有六百多块肌肉，你练习必然有侧重，不能全练，而武术中的力量训练练得只是有助于格斗的肌肉，就像游泳联系的是有助于游泳的肌肉，举重练习的是有助于举重的肌肉。另外，功法不只是训练肌肉，还有骨骼等其他组织的训练。
招法只有依赖于足够的功法才能发挥效力，没有功力，招法的作用很有限。
招法功法都是武术的组成部分，缺一不可。
另外，还有功法，好的功法练习方法是在不受（难以恢复的）伤，和相对较短时间内，付出较少的情况下，练出更高的功夫。所谓功大不讲理，而不是力大不讲理。功夫和力是有区别的，人身上有六百多块肌肉，你练习必然有侧重，不能全练，而武术中的力量训练练得只是有助于格斗的肌肉，就像游泳联系的是有助于游泳的肌肉，举重练习的是有助于举重的肌肉。另外，功法不只是训练肌肉，还有骨骼等其他组织的训练。
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