近日朝聚眼科医院集团与澳大利亚弗雷德霍洛基金联合在内蒙古开展了“看得见的希望”项目，在我们为青少年检查的过程中发现近30%小学生的有不同程度的眼病。为此赤峰朝聚眼科医院提醒家长儿童怎样预防近视眼
1、 要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右距离。
2、 看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。
3、 看书时间不宜过长，每40~50分钟，应休息10~15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
4、 不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小。
5、 教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。