我是158。140斤，
那个21天减肥的方法好使嘛？对身体好不好哇？

我想我早上喝一杯苹果汁。中午喝一杯猕猴桃汁，晚上喝一杯番茄汁，期间多喝水水。 这样的方法怎么样呐？ 

我现在超想减肥，但是不知道什么方法好？大家告诉我吖。 

谢谢啦1~~``  
广告的朋友们。请绕道走啦~~`