这是楼主破戒后的感悟,我总结了一下,破戒的原因,第一,我能戒除手淫将近两个月,说明我有这个定力,我是可以坚持下去的,可是我虽然戒除了手淫,但是却时常意淫,这是最大的障碍,戒色者,先修心,一点也不假,所以戒色,意淫是关键,如果你能戒掉意淫,那么戒掉手淫也就是顺其自然的事了,意淫对人的伤害是非常大的,意淫是戒色路上的绊脚石,拦路虎,他会时刻跑出来诱惑我们,所以必须压制住心魔,熟念断意淫口诀,念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无!当你脑海中有一丝邪念的时候,就要熟练背诵口诀,把意淫扼杀在萌芽中,不能让他生根发芽,否则必破戒!这是我总结的第一个原因!还有第二个,就是我破戒那几天没来戒色吧,以前天天进来的,那几天还没有继续读飞翔大哥的戒为良药,以前几乎天天看的,总而言之,忽略了学习戒色文章,放松了警惕,导致破戒的!!大家都知道,破解之后,我们的内心非常痛苦,郁闷,烦躁,有一种罪恶感,事实上,以前的不良症状也蠢蠢欲动,找上门来了!非常痛苦,人只有在最痛苦的时候才有更深的领悟!!!所以,破戒不可怕,总结经验,继续前行,在哪里跌倒,就在哪里爬起来!!!加油吧,戒色路上,有大家的陪伴,我并不孤单!!!