请问各位肌肉大神，做俯卧撑手肘酸痛是怎么回事【健美吧】_百度贴吧

01月14日漏签0天

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请问各位肌肉大神，做俯卧撑手肘酸痛是怎么回事

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已经练了一段时间了，现在刚开始做前几个还好，到后面手肘就发疼发酸，并感到手肘内部的筋有拉扯的感觉，我是做宽试的。是做的过程中手肘朝向不对？现在感觉快成手肘炎了

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2014-04-13 08:39回复

手肘应该是朝向左右的

来自Android客户端2楼2014-04-13 08:57

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