手肘疼是怎么回事【俯卧撑吧】

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已经练了一段时间了，现在刚开始做前几个还好，到后面手肘就发疼发酸，并感到手肘内部的筋有拉扯的感觉，我是做宽试的。是做的过程中手肘朝向不对？

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2014-04-13 08:36回复

二楼

来自Android客户端2楼2014-04-13 08:45

不感兴趣

开通SVIP免广告

每次都是标准的十五个字不用数了

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2014-04-13 08:45

很正常

————来自大尼采客户端，白菜的价格，苹果的质量，你值得拥有！
　　　--来自助手版贴吧客户端

来自Android客户端5楼2014-04-13 12:42

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乳酸

来自Android客户端6楼2014-04-13 13:52

收起回复

做猛了！建议降低强度

来自手机贴吧7楼2014-04-13 14:24

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韧带拉伤，注意不要做了

来自Android客户端9楼2014-04-13 20:08

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