新人跑步时前脚掌先着地还是后脚跟？_跑步吧_百度贴吧

12月04日漏签0天

跑步吧关注：874,670贴子：8,939,924

5回复贴，共1页

<返回跑步吧

新人跑步时前脚掌先着地还是后脚跟？

只看楼主收藏回复

.

送TA礼物

1楼2014-04-09 21:58回复

专业的跑全马的前脚掌一般锻炼的就无所谓了我为了不受伤保持稳定的速度每一步都控制住做到落地无声

来自iPhone客户端4楼2014-04-09 22:18

不感兴趣

开通SVIP免广告

步幅小，落地轻。即可。

来自Android客户端5楼2014-04-09 22:32

全掌落地

IP属地:上海

6楼2014-04-09 22:33

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

5回复贴，共1页

<返回跑步吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴