月子第十二天，一边乳房由于内陷喂的少，但是天天也会喂，昨天晚上开始突然变得软绵绵的，但是会刺痛，现在没有奶涨的感觉了，一直软软的，是回奶了么？给宝宝吸也不多很少。另外一边还是有奶，但是也不是充足，但是可以感觉到奶涨。有经验的宝妈能支个招么？怎么变成大奶牛，谢谢了。