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回复:开始戒烟,默默的。2014年4月8日

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面朝大海,春暖花开,无烟生活,悠闲快乐!
持戒128天特来看望,问候,鼓励,支持!


来自Android客户端17楼2014-05-02 16:10
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    谢谢。加油


    来自Android客户端18楼2014-05-02 17:07
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      2026-01-01 10:07:27
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      戒烟到最关键的时刻,哪怕是一支烟,我们先前的努力就会部付之东流。
      严防死守,拒绝复吸!
      持戒130天的婷婷看望戒友!


      来自Android客户端19楼2014-05-04 09:01
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        美女好,我也在努力中。谢谢你


        来自Android客户端20楼2014-05-04 09:09
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          快乐无烟116天。看望戒友,戒烟其实很简单,主要就看我们怎么样去对待戒烟的过程。很多人输在戒烟的路上。失败来源于借口,成功来源于坚持。借口是心里的一种空虚,思想上的一种懦弱,盲目的一种表现,所以只有抽烟来打发无聊的时间而已。试着让自己的时间充实起来,生活充实了,心里自然而然就没有烟毒的位置了,这样烟毒就会慢慢的远离我们的思想,我们也会慢慢淡忘香烟,这样我们才会在戒烟的道路上走的更平稳。所以我们要快快乐乐的去戒烟,不要把戒烟当成是一种压力或是一种煎熬。为了以后的人生,共同持戒,享受无烟生活。


          来自Android客户端21楼2014-05-04 10:41
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            嗯,学习了。我在加油中。。。


            来自Android客户端22楼2014-05-04 17:49
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              加油


              23楼2014-05-04 17:54
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                加油


                IP属地:山东来自Android客户端24楼2014-05-04 17:54
                回复
                  2026-01-01 10:01:27
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                  我已经第三天了。因为前几天的反复,我不好意思出来说多久了。哈哈。


                  来自Android客户端25楼2014-05-04 17:56
                  回复
                    一切的戒断症状都是用来享受的小点心,多亏了这些头晕,目眩,咳嗽,发飘,让我体验到不曾有过的感觉。


                    来自Android客户端26楼2014-05-04 17:59
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                      要的就是难受的感觉,好防止复吸!!!


                      27楼2014-05-04 19:02
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                        我这几天有个方法,有点想抽烟的时候我马上做俯卧撑,一组10个,隔30秒,做三组。马上就是深度呼吸了。


                        来自Android客户端28楼2014-05-04 19:58
                        回复
                          和自己的心魔斗,不要给复吸任何理由,戒着戒着你就没有烟瘾了。


                          IP属地:云南29楼2014-05-04 20:10
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                            是的。我会加油


                            来自Android客户端30楼2014-05-04 20:12
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                              2026-01-01 09:55:27
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                              过来串串门:
                              境由心生,福由心造。
                              只要我们拥有一颗积极、乐观、向上的心,
                              我们的生活中就会充满正能量,
                              就会摧毁一切粘附在我们生命中的陋习,
                              我们的生命之树才会茁壮、长青!


                              IP属地:广东31楼2014-05-04 21:45
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