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征集有效减肥方法!!!

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本人最近2个月,体重毫无预兆的增长拉8斤,8斤啊!多大块肉,能吃好几顿饺子呢!!!这个我有史以来最重的一次,所以在此想问大家有没有啥办法减肥最有效,我相信有你们提供的方法,我回成功减肥的,在此先谢拉


1楼2007-12-11 20:19回复
    那就少吃点,多运动


    2楼2007-12-11 20:39
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      2025-11-30 09:14:03
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      有不运动的好办法不?


      3楼2007-12-11 20:47
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        这个行不行,每天晚饭后最少走30分钟,不过这样效果比较慢。
        要是不想运动那就我也不知道该怎么办。
        人啊其实都是这样;运动怕累,节食怕饿


        4楼2007-12-11 21:02
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          就是就是 
          我最怕拉


          5楼2007-12-11 21:11
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            那我就送你一首歌:女人胖吧胖吧不是罪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
            呵呵!
            你现在好小件什么肥


            6楼2007-12-11 21:35
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              你知道我小?


              7楼2007-12-11 21:42
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                最好的减肥方法```没天早晨吃萝卜``中午吃萝卜``下午呢```吃个大点的萝卜``` 呵呵``肯定见效`


                8楼2007-12-12 12:38
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                  2025-11-30 09:08:03
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                  • 121.24.225.*
                  上楼
                  你是买萝卜的


                  10楼2007-12-18 19:42
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                    • 121.24.211.*
                    想减肥的朋友可以加我QQ24891688,我们有减肥咖啡和减肥的黄金梅


                    11楼2007-12-18 20:42
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                      • 219.148.83.*
                      喝什么P减肥茶,不管用滴,看哥们身高182,体重134,腰围2尺1。每顿少吃点,多喝水,自然就会瘦了《不要吃零食


                      12楼2007-12-19 10:08
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