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回复：<写意天下0405>一些生活小常识，你知道多少呢

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52.失眠可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。
来自Android客户端82楼2014-04-05 19:28
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    53.少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
    来自Android客户端83楼2014-04-05 19:28
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      54.远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
      来自Android客户端84楼2014-04-05 19:28
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        55.白天多喝水。晚上少喝水。
        来自Android客户端85楼2014-04-05 19:29
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          56.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。
          来自Android客户端86楼2014-04-05 19:29
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            57.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
            来自Android客户端87楼2014-04-05 19:29
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              58.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。
              来自Android客户端88楼2014-04-05 19:30
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                59.酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
                来自Android客户端89楼2014-04-05 19:30
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                  2026-09-18 20:58:11
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                  。
                  60.帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。
                  来自Android客户端90楼2014-04-05 19:30
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                    61.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
                    来自Android客户端91楼2014-04-05 19:33
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                      62.每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
                      来自Android客户端92楼2014-04-05 19:34
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                        63.女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
                        来自Android客户端93楼2014-04-05 19:34
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                          64.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
                          来自Android客户端94楼2014-04-05 19:35
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                            65.梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。
                            来自Android客户端95楼2014-04-05 19:35
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                              2026-09-18 20:52:11
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                              66.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效
                              来自Android客户端96楼2014-04-05 19:36
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