第一步是在呼气的时候，是只把把注意力放在心窝部，还是要把注意力放在气从喉部下到心窝部的整个过程中，抑或是把注意力放在心窝部的同时，感觉气从喉部方向下趋到心窝部？
我目前用的是第三种，不晓得对不对？求各位大能指点！！
我目前用的是第三种，不晓得对不对？求各位大能指点！！
真气运行法吧 关注：44,804贴子：298,721
- 0回复贴，共1页
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1坤哥放话:同意黑子鬼畜二创2720700
- 2网购大聪明,损人不成反害己2393051
- 3辞岁行上线,超大杯or拉胯?2010036
- 4LPL淘汰赛对阵,大小王稳赢?1769067
- 5鸣潮一姐!乃琳同接破22万1524978
- 6渣渣辉空降,是兄dei就来砍1398100
- 7老外来华过年,春节风靡全球1120536
- 8嘴臭代价?大彬赔鸿蒙150万1089372
- 9六旬老头上战场,乌克兰没人了1004432
- 10雨波合影Faker,吧友们酸麻993678
