已从110到105，开新帖新目标105-95【减肥吧】

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已从110到105，开新帖新目标105-95

只看楼主收藏回复

未免大家一进我的原帖就一直骂那个男人，特地从新开帖，代表减肥加入一个新阶段，也代表我要重新开始。又要出发了！美丽的身影等着我！

110到105的帖在这
http://post.baidu.com/f?kz=289864506

送TA礼物

1楼2007-12-10 17:34回复

恩，方法是多吃鸡蛋，牛奶之类高蛋白食品，少吃面包淀粉。哈哈鸡蛋是偶的最爱�

2楼2007-12-10 17:36

不感兴趣

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偶156cm.会加油的，如果能这周减到100最好�

3楼2007-12-10 17:37

今天的食谱

早上：鸡蛋一个，牛奶一袋
中午：鸡蛋一个
下午：鸡蛋紫菜汤，柚子两片，豆干一片，海带结几个
晚上跳绳4000下。

明天应该104了吧，期待啊。。。。�

4楼2007-12-10 17:56

218.106.81.*

体力好好哦~~跳那么多....
祝你明天103,后天102...

5楼2007-12-10 17:57

哈哈，谢谢，我会的。只要下了100这个大关，我就信心倍增了。我发现人是越瘦越能坚持的，看到体重称上的数字不断左偏过去，就会越来越有信心…�

6楼2007-12-10 18:01

好饿啊。。。。�

7楼2007-12-10 20:57

好想再吃一个鸡蛋。不行啊！忍一忍，不然明天看不到104了。。。。�

8楼2007-12-10 20:59

不感兴趣

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灌了几杯水。。。。�

9楼2007-12-10 21:48

今天果然104了，继续加油啊。。。。。

今日食谱：

早上：一碗粥，一碗豆腐脑
中午：玉米一根，酸奶一杯，紫菜鸡蛋�

10楼2007-12-11 12:32

不应该吃玉米的，但是突然很想吃，不敢太勉强自己，免得晚上发飙

11楼2007-12-11 12:36

绿色减肥，没有危险，无需节食或运动
http://www.qiansiniao.com/news/mtsc.asp

12楼2007-12-11 16:07

211.139.151.*

呵呵!加油!第一天吃了太多蛋了? 祝你成功

13楼2007-12-11 16:11

221.220.14.*

加油

14楼2007-12-11 16:46

不感兴趣

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谢谢啊，哈哈。

今天下午吃了南瓜包菜，紫菜鸡蛋汤，山楂片一些。

今天没有跳绳，放一下假�

15楼2007-12-11 22:38

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