妮可　　妮可的真实身高才152cm，放在外国人高马大的人堆里，估计怎么都找不出她了吧！

周氏喜剧性感女神身材保养秘诀 《西游》舒淇最性感

周氏喜剧中无厘头的逛欢与娱乐虽然一直被模仿，却从未被超越，这不仅吸引着大批影迷为之疯狂，星爷更倍受众多性感女神的青睐与之一同疯狂，这些星女郎不光长相美艳，身材更是性感撩人，现在我们就带你一起来探秘她们的身材保养法则！

一、卖萌女神：舒淇
舒淇为了保持身材空闲时间也会不停锻炼　　 性感部位：嘴唇，肩膀 　　 性感指数：★★★★☆

一、卖萌女神：舒淇
舒淇性感保养法：抽空健身减肥肉 　　 舒淇百忙之中也会抽时间健身，她更上传了一张跑步的照片相并留言表示，就算工作多忙也要跑：“我那吸收多了的可爱小肥肉，请问你啥时间才愿意弃我而去呢？”

二、嫩模女神：周秀娜
嫩模女神周秀娜：卷心菜是我的最爱　　 性感部位：小蛮腰 　　 性感指数：★★★☆☆ 　　 “嫩模女神”周秀娜凭借傲人的身材与天使的面容横扫嫩模界，秒杀众多宅男，周秀娜也在影片中也受邀在《西游》中出演“五煞”之一，同时也是舒淇的好友。

二、嫩模女神：周秀娜
周秀娜性感保养法：多吃卷心菜 　　 1、每天进行有氧运动30分钟 　　 运动是燃烧脂肪的最佳选择，周秀娜说无论自己多忙都会抽时间去做运动，是时候会跑跑楼梯，有时候会在跑步机跑步。通过有氧运动来减肥是她总结出来最健康最快捷的减肥方法。

二、嫩模女神：周秀娜
2、每天称一次体重 　　 想减肥的话就一定要制定减肥计划，每天称一次体重，了解到减肥的状况和进度。可以帮助你随时调节饮食计划，对自己起到警惕作用。

二、嫩模女神：周秀娜
3、细嚼慢咽能减少食物摄取量 　　 周秀娜吃饭很慢，见她进餐的时候都是慢慢在那里嚼的，但吃的东西却不多。她笑着说，细吞慢嚼除了可以锻炼脸部肌肉瘦脸之外，还会让胃慢慢消化食物，不会太过饥饿。

二、嫩模女神：周秀娜
4、多吃卷心菜 　　 周秀娜说自己很喜欢吃卷心菜，因为卷心菜中含有丰富的纤维素和维生素，能够有效促进肠胃的蠕动，帮助排毒。同时卷心菜的热量十分低，吃着也会有饱腹感，减肥效果很好。

三、气质女神：朱茵
气质女神：朱茵喜欢喝茶养生　　 性感部位：笑容，气质 　　 性感指数：★★★☆☆

三、气质女神：朱茵
朱茵性感保养法：喝茶养生，越来越年轻 　　 朱茵透露，她的保养秘诀就是喝茶。她认为，喝茶能够让人越活越年轻，更重要的是，喝茶能够调理肠胃，帮助人体内排除毒素。

五、美腿女神：莫文蔚
美腿女神莫文蔚运动与饮食相互调节　　 性感部位：美腿 　　 性感指数：★★★★☆ 　　 莫文蔚可以说是与周星驰合作过牺牲最大的女星，让人记忆最深的也是视觉冲击力最大的就是电影《食神》，有“骨感美女”之称的她拥有魔鬼身材，是天生的衣服架子。

五、美腿女神：莫文蔚
莫文蔚性感保养法：睡觉前多喝水+足部按摩 　　 1、做完运动才能安心睡觉 　　 学生时代开始，莫文蔚就会固定每天游泳半小时，除了游泳，Karen每天必做的运动还有仰卧起坐。

五、美腿女神：莫文蔚
2、大吃苹果减肥法 　　 一旦发现体重上升，就削好一大盆苹果，肚子饿时就将苹果往嘴里塞，这就是莫文蔚的饮食减肥法。每当她发现自己发胖的时候，就会开始大吃苹果然后减少吃其他食物来减少热量的摄入，从而达到减肥的目的。

五、美腿女神：莫文蔚
3、坚持倒立有助瘦腿 　　 大家都知道，莫文蔚有一套自创的瘦腿方法，那就是坚持倒立。倒立是非常有效的瘦腿方法之一，不仅能帮助你减少腿部的脂肪，加强腿部的肌肉锻炼，还能塑造更 完美 的腿型，让双腿更加笔直美丽。