当你厌倦自己的时候，“改变”是最好的选择。很多人和事一味寻求形式上的改变，而忘记实质上的推敲。不改变只是等死，想不清楚的改变反而成了自杀。“改变”不是“变得和以前不一样”，而是要“变得比以前更好”。