不能保持，保持就错了。
就是看，搞不明白，就去河边看河水。

在河边挖个土堆，把自己埋地里半截~~~
然后头朝着河的那边~~秒懂。

他能把自己埋土里半截，那是天才

埋不上就脑补一下~~
你不是个人
你是河边的土，河边的石头，所有包容河的一切事物~~
然后你再看河流过~~~

我不是个人
我是河边的土，河边的石头，所有包容河的一切事物~~
我在看河流过~~~
。。。。。。。。。。。
河水在哪儿？

观照过程中到底“应该”保持一种什么样的意识状态？
别的我不知道，但你需要先把自己合成一体。
你提问中的“应该”二字体现了一个大问题， 我被它坑的很惨……
“应该”表明有两个你，“你”和“你要成为的你”
但是你要变成什么样子不是一个很自然的事情吗，你要怎么做也是很自然会知道的事情。
那些事情没有自然发生，只能说明时候未到，还有一段过渡时期。
这时候你说一“应该”，意味着你抗拒现在的你，还有就是你希望跳过中间的过程先来到结果，这也不是不可行，关键是痛苦，困难（现在你迷茫了，痛苦了，来发帖求助了，这就是“应该”会遭遇的问题。
不过……自己喜欢说应该的这种情况应不应该存在呢
还是放慢脚步，一点一点来吧

自然存在 爱之 为之 呵呵

观身体，观呼吸，观情绪，观想法，观动作，观环境，观声音，都可以做为进入“新世界”的入口，观的时候可以以“旁观者”的心态在观，纯粹地观，深入其中，却不发表见解与看法。