秦皮，也是就树皮的一种，怎样裁剪，大小怎么样，那只是药材公司的个人行为，对疗效是没有影响的。至于真假问题，你只需要用开水浸泡，看看有没有蓝绿色的荧光就行了，最好用透明的玻璃杯，那样看起来会比较明显。

2009年3月25日 阴（14-20度） 
 第473天，谢谢支持或关注。
2009年3月26日 阴（17-22度） 
 第474天。
 
2009年3月27日 雨（19-24度） 
 第475天。

嗯，洗好的地方确实跟正常皮肤无异。不过，仔细对比，也能发现会娇嫩一些，颜色浅一些。身上自洗后就一直很多，到现在还没有明显的改善。

2009年3月28日 雨（16-23度） 
 第476天。

2009年3月29日 雨（15-20度） 
 第477天。

2009年3月30日 阴（16-20度） 
 第478天，谢谢支持，谢谢关注。
2009年3月31日 阴（16-21度） 
 第479天。

有什么都可以在帖吧这里聊的，反正这帖吧我是常来的。
QQ是本人在工作之余作为休闲娱乐的一种方式，我不想这样的一种时光也被讨论牛皮癣占据了。

2009年4月1日 阴（17-23度） 
 第480天，谢谢大家。
2009年4月2日 阴（17-22度） 
 第481天。

2009年4月3日 阴（19-24度） 
 第482天,谢谢。
2009年4月4日 阴（18-22度） 
 第483天。
2009年4月5日 阴（17-21度） 
 第484天。
2009年4月6日 雨（16-22度） 
 第485天。

那种秦皮，我觉得效果最好，可是现在买不到了。煮好以后是看不到蓝光的，要想看到蓝光，最好用透明的玻璃杯装几块秦皮，再用开水浸泡，然后在太阳光下观察，就很容易发觉了。个人觉得嘛，那些不易染污指甲，并且闻起来有点甜甜味道的效果都不错。有些秦皮洗几次，就会把指甲都染黑了，而且还带有一股辛辣的味道，我在洗脸的时候，会有点留在嘴唇，感觉那味道很苦，这种秦皮效果没有这么好。

个人感觉运动跟出汗都对治疗P有帮助，所以一天跳绳1000，睡前20个伏地挺，一直都不敢松懈。

怎么会是黑色沉淀呢？我洗好的地方都显得偏白的。

2009年4月7日 阴（17-24度） 
 第486天。

2009年4月8日 阴（19-26度） 
 第487天。

最近没啥进展，可能要等到天气更热点的时候才有效果了。