回复：【雪夜狂想曲】生活小秘方

偶还想问怎样去掉肚腩呀 
我别的不胖，就是初中的时候贪吃，又懒得动 
现在再勤快也去不掉了 
咋办呀 
 
 
 作者： 六月的倾城 2007-12-10 12:27 　 回复此发言 

坚持做仰卧起坐，很好�

知道睡眠对皮肤好,可还总是熬夜,又起痘痘脸色又不好 
 
 
 作者： 211.137.211.* 2007-12-10 12:27 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 

那你要注意保养哦

键盘里的咋洗呀 
特别是那个笔记本咋洗键盘里面呀 
 
 
 作者： 六月的倾城 2007-12-10 12:28 　 回复此发言 
 
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关机。用小毛刷清�

好的，我要坚持了，下决心去掉，明年夏天穿美美的衣衣 
 
 
 作者： 六月的倾城 2007-12-10 12:32 　 回复此发言 

贵在坚持

好的，我要坚持了，下决心去掉，明年夏天穿美美的衣衣 
 
 
 作者： 六月的倾城 2007-12-10 12:32 　 回复此发言 
 
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好的，贵在坚持�

晕死，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 
我在ELLE主编那里留言 
建议找32做他们圣诞专题 
华语乐坛唯一出圣诞贺岁专辑的嘛 
她居然回我说，好呀好呀 
是不是故意客气的呀 
55555555555~~~~~~~~~~~~~~~ 
如果是圣诞，现在应该早准备了吧 
 
 
 作者： 六月的倾城 2007-12-10 12:35 　 回复此发言 

呵呵。不会吧

哪里有那么小的刷子呀 
你说滴不会是刷眉毛的那种小刷子吧 
 
 
 作者： 六月的倾城 2007-12-10 12:37 　 回复此发言 

也行呀，用柔软的刷�

就像潜伏在体内的疾病一样，已进入换季时期就会占领整个面部的角质，它到底藏在哪里而后出现的呢？其实角质现象是我们皮肤细胞老化，而后脱落的自然现象�

但是角质会因彩妆的残留物、含有大量酒精的爽肤水、碱性洁面产品，还有过于丰富的保湿产品、干燥的室内空气等多种原因而变得明显，尤其是过于注重基础护肤的时候，或者同时使用过多的润肤水、乳液、精华液、营养霜、保湿霜时会阻碍细胞正常的老化过程，反而会引起严重的角质现象。

还可以用以下办法适试试： 
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

天然食物轻松除雀斑 
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁： 

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退�

黄瓜粥： 

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。