第一次去健身房，新陈代谢指数是干嘛的？_健身吧_百度贴吧

02月17日漏签0天

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第一次去健身房，新陈代谢指数是干嘛的？

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今天第一天去健身房，用那个手握的机器测的，感觉好高级。。。身高187CM，体重90KG，体脂是22%，代谢率是2080。教练说代谢率好高。代谢高对健身增肌有好处还是坏处啊？

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1楼2014-03-28 17:39回复

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