李宗伟的弹簧步法，不得不说确实快
李宗伟弹簧步法优点在于非常之快，很多时候不慢放甚至看不清脚下的动作，但并不是适合于每位进阶选手，弹簧步对体力有严格的要求，并且对熟练度、协调性的要求也极其之高。