喝茶减肥从来都不应该相信的。即使有用，都只能是辅助作用。应该抱着是健康饮料的想法去喝茶，我想这样比较理性些。
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当你认为喝茶能减肥时 就已经误入歧途了

你喝的是生茶吧，想减肥喝熟茶。我刚开始喝熟普，两个月体重降十二斤，然后开始喝生，从此体重再未下降。

不需要减肥滴路过！话说我何时才能增加个二三十斤啊

没错，收自己适口的茶，别追名山之类。

这个，我的经历。我一直打羽毛球，喜欢打，打完后，一般和朋友去喝点啤酒。一周打3次吧。这个节奏下，一直没有瘦，在170斤左右逛荡。去年底和今年初，为了找喜欢的茶，买了不少茶，茶样之类。为了品茶，一天从一泡，喝到了二泡，甚至3泡。一般是上午一泡，下午一泡。一泡，是5壶左右，我这壶是200cc。球照打。3月份，朋友普遍说我瘦了，我饭量其实比以前还大了。称了下，160斤多点。这是我的真实经历。你参考下

喝茶是喝口味，品生活，身体还是靠适量运动加健康的生活习惯

就算被关进小黑屋，我也不会放弃十五个字水到十八级的诺言。每天来顶一次，不错过团好差的机会。。。

分体质吧，我情况和你相反。我脂肪肝没了，体重减了20斤，尿酸降到安全值。除了喝茶，其他生活饮食习惯均没改变。忘记说了，我喝熟普。

兄，管住嘴，迈开腿，才是王道。这个也就起个辅助作用。

楼主说的有道理啊，作为新人的我必须顶一下！

茶沱让人充满了想喝的欲望，饼形工整、条索紧结、金毫显现，洗茶时就闻到了熟悉的烟味，空杯冷香低沉馥郁，汤质饱满醇厚，微苦不涩，生津强烈持久，茶气猛烈，体感明显，层次感丰富，前几道水霸气猛烈，中间表现醇和顺滑，尾水极似冰糖水，水细、木香显现，铁壶煮后别有一番韵味。

普洱刮肚子上的油，饭后半小时喝，饭前喝白开，少食多餐