练气的话我也不知道存不存在 更是对练气的最终目的感到迷茫 不过在初中时我确实接触过练气 当然都是从网上查的资料 然后就傻傻的每天跟着练了 原因忘了 估计是当时痴迷此类小说的原因 看的好像是凡人 到现在才完结没多久 想想还真是怀念啊 回正题 抱着试试的态度就每天夜晚 清晨在床上 找气感 结果快一周了 根本没半点感觉 也不是没有收获刚开始根本坐不住 闭眼后思想很混乱什么想法都蹦出来了 不过经过近一周吧 心境比以前安静多了 ～我可是个很爱捣蛋的孩子当时 。苦练一周后 我一直刻意去感受气 可是始终无果 但每隔几天正好周末 我在楼上靠在阳台窗边 晒着太阳 突然感觉好舒服好温暖 不自觉的就下意识的用呼吸发 去感受这份温暖 还真有点感触大自然的感觉 于是我迅速跑到阳台 摆好姿势 慢慢闭上双眼 把阳光洒在身上的温暖感觉当做气 努力去感受 但渐渐发现 感觉在消退 突然意识到资料上说不能可以 要似有似无的感觉 于是我放松自己不去可以去尝试把气引入体内 而是有意无意的感受着阳光 想想它随着我的呼吸进入体内 慢慢果然呼吸变得不那么刻意 而是自然的一呼一吸 就这样打开了 我的气感 在随后的日子里 我一直站在太阳下练习 不过太阳太热时还是尝试在屋内尝试 当然我选择的是坐着 因为站着我感觉累 一直分心 。当然在屋内感觉没屋外明显 若有若无的 我都怕它跑了 但越想感觉越微弱 索性压下这份担心 结果 经过几天的坚持训练 气感也慢慢来了 果然 是要静心 训练才行啊 然后根据网上的资料 及训日程 慢慢做 大约是几周后吧 不记得了 不过我记得是躺在床上 尝试去感受体内的气 随着缓慢的呼吸 我真的感觉到了 指挥它 也就是意念 说白了 就是大脑想法 尝试让它左右流 来回走 还真能行 感觉气的部位 有点沉重的感觉 当然对于这样的惊喜 估计我一辈子都忘不了的 时候 接着的训练让我收益良多 多的说不过来 只有亲身体会才会知道 当然网上的资料都很笼统 我也一直希望找个师傅 不过名师遍地都是可是明师难求 我身边基本没有接触过这的人 告诉几个发小 结果还被拿来当玩笑开 无语了 现在 不知道多久了 一直没练过了 当初为什么放弃我也忘了 估计是玩去了 或是学习 学校你们懂的 现在想想真是有点遗憾 估计也是苦无同道中人讨论 共同修炼吧 今天不知怎么突然有想到了 练气 别人都叫它气功 我不喜欢 都叫它练气 因为社会上很多人拿气功治病骗人骗钱 今天搜了一些资料 没什么感觉了 这是一个需要人用大把时间及毅力才能完成的练气吧 看了看本吧的关注才400多人 我好像是第416 呵呵 哎 挺少的 现在身体挺弱的 抽时间看看吧 能不能拾起来 最起码能让我 心态好一些 希望道友们都加油啊 坚持住 相信你们
