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养生猪骨玉米汤的做法

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骨汤能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,因此在这款骨汤中加入生姜和胡椒,既去骨汤之弊更突出了汤味的鲜香。
这款猪骨与玉米的组合加上白萝卜的点缀,骨汤中加入了玉米的香味,玉米也吸收了骨汤的鲜美,两种滋味融合相得益彰,饮之开怀畅快。
将猪骨在开水中过水,一边煮一边捞出浮沫,直到不再出浮沫为止。另起一锅水,将猪骨放在里面大火煮开水。
葱切段,姜切片,放入锅中。再加入草果和八角
玉米切成小段,放入锅中
在汤中调入盐、鸡精和白胡椒,大火将汤煮开后转电炖锅炖煮
炖煮1.5小时候,将白萝卜去皮切成滚刀块,放入炖锅中继续炖煮2小时
临出锅前5分钟,将洗净的白菜叶子放入锅中焖熟。装碗出锅即可。


1楼2014-03-21 20:32回复
    厉害


    来自iPhone客户端2楼2014-04-01 21:54
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      2026-03-08 01:52:32
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不错


      来自iPhone客户端3楼2014-04-01 21:54
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