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我在日内瓦，双板差不多黑道水平，刚滑了一次单板，凭着毅力摔了一天，现在全身酸痛，坐着都难受，想问单板开始的时候都这样吗？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-03-17 06:47回复

一天下来也就会了后刃的落叶飘和右脚在前的前刃，想问滑起来在前面的那只脚可以换吗？
Ps单板好难摔着好痛但实在是太帅了，下周还去滑！

来自iPhone客户端2楼2014-03-17 06:52

不感兴趣

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挽个尊～滑到第几次可以上红道啊？没有人回答我么

来自iPhone客户端3楼2014-03-18 00:37

基本上不带护具且没有长板基础的人第一次都是那样的。身体协调性好有点运动天赋的三四次会换刃五六次下中级道无压力，前提是带好护具。

IP属地:吉林

来自iPhone客户端4楼2014-03-18 06:45

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还有红道。。

来自Android客户端5楼2014-03-18 09:32

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其实单板初级就那么点技术，但是很多人都是知道理论但做不好，主要是肌肉还没有熟悉到下意识的做动作，多滑几次就好了

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2014-03-18 17:03

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我也想学单板

来自Android客户端7楼2014-03-19 07:50

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刚练摔是正常的，其实双板也挺帅的，我看到人家双板卡宾也觉得好帅

来自Android客户端8楼2014-03-19 19:09

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