据说石榴石是属于海底轮的能量石，具有活血的作用，具有所谓的再生能力，也有美容养颜等功效。
石榴石有助于改善人体血液方面的毛病，可以起到促进血液循环，增进活力，进而能够起到美容养颜的功效，可以有效地改善妇科方面的毛病，改善内循环，石榴石是女人石，可以说石榴石是女士饰品的上选。据说还有有助于快速恢复体力，加强人的生命力和活力，对于经常熬夜、加班的人来说，可以使其积极恢复体力。石榴石对应人体的海底轮，有助于改善生殖系统功能，增强性能力。对于女性来说。石榴石对荷尔蒙分泌和血液循环都有一定的刺激作用，有益生殖系统及相关器官的健康，可以将石榴石放在背面脊椎最下端尾骨的部位,可慢慢感受其振动，可净化脾脏,对关节炎据说也有效，
不同颜色的石榴石的功效不一样的，佩戴绿色石榴石可以改善自身的运气。红色石榴石，非常适合体质较弱，气血不调的女性。
最后猫猫要说的是，这些作用我不知道到底有没有，也许就是心理作用，信则有不信则无，也许是真的有这种作用，总之不管怎么样，这个也是一种饰品，你可以信有这功效，但是不能迷信，如果真的是身体不好，我觉得最好还是看医生，带石头有可能就是一种心理暗示。
上面的资料是猫猫查来的，只是稍微总结下，并非猫猫原创的，下面的心得是自己写的，希望对大家有用。