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如何走出感情困惑导致的抑郁症?

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寻求帮助!

请大家给点意见!
怎么样才能走出感情的困惑?我这样的状态有好多年了,在学业上直到现在的工作,几乎可以说都是一帆风顺,恰恰是感情,让我总陷入深沉的忧郁和绝望,经常性的想到离开这个世界!

一个人要是真的没有责任,或许我已经离开了!

与生俱来的自我毁灭的倾向,总是让我站在绝望的人生边沿看世界。为了生存,我像一个正常人一样,教书,和学生相处,但是面对自己的时候经常绝望,轻生……请大家帮帮我!


1楼2007-11-30 09:36回复
    • 221.219.3.*
    我和你的情况大致一样 也声寻求良方


    2楼2007-11-30 09:47
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      2026-02-07 23:51:47
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      如果没有责任,我想我也离开了!我刚开始也是因为感情的事而抑郁,不过时间长了,感情的事我反而不太在乎了。可能是害怕再受伤吧,我抗拒谈恋爱,已决定一辈子单身,因为跟人相处是我最害怕的事情。现在我不能像正常人那样生活,我只能呆在家了,我想我也有社交恐惧症吧,真难受!


      3楼2007-11-30 10:41
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        但是在我,感情是大于一切的。即使一个人的工作再顺利,没有了感情的支撑就好象是一具躯壳,所以我陷进这样的旋涡无法自拔…


        4楼2007-11-30 10:55
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          • 58.244.132.*
          我和你正好相反,我是理想大于一切,我们是两个极端,我觉得是因为太重视了,所以会觉得输不起.其实仔细想想没有什么是值得不顾一切的,虽然我们还是要追求.理想和感情都是奢侈品,没有很正常.可是我们需要这些让我们的内心不在孤独,让我们有力量.


          6楼2007-11-30 13:04
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            感情和事业一样需要学习,不要怕犯错,加油。。


            7楼2007-11-30 16:44
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              既然你还可以正常的教书,和学生相处,证明你还有积极的一面,还想要努力的生活,只是在这方面得意后,想到另一方面就会有些失落,或者受到了打击而无法忍受,觉得自己很痛苦.找不到了支柱.

              如果人真的可以为所欲为,自己想得到的都能够得到的话,那样人活着也许也是没有意思,会觉得一切都太容易,会觉得这样太没有劲头吧.这就是人的欲望,是永无止尽的,得到了想要的还要更好的,与此同时也带来了无数的苦恼和困惑.

              人是处在社会群体中的,想要自己按着自己的想法行事,也许也是不能的,要考虑自己的地位,自己的身份,自己的职业等一切一切东西,这样会活着很累.但又不得不这要活着.所以人只需要寻求一个自己觉得生活的最好的方式和状态就好了.

              感情也许是可遇不要求的,是需要呵护和经营的,更重要的是真心的付出,彼此的宽容和理解.


              删除|8楼2007-11-30 17:06
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                • 124.173.187.*
                我的状况和你一样,我也不想活了.但我知道我还不会去自杀.因为我的亲人.可我真的快撑不下去啦.


                9楼2007-11-30 17:19
                回复
                  2026-02-07 23:45:47
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                  谢谢8楼的回复!

                  可是我现在真不知道什么是最好的方式,生活里没有自己,除了工作,剩下的就是处在这样的绝望里!什么道理我都明白,但是就是做不到啊!

                  请给我拘役一些的帮助好吗


                  10楼2007-11-30 18:42
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                    楼上应该接受正确的治


                    11楼2007-11-30 18:44
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                      有个地方叫尼姑庵,不知道楼主有没有兴趣去看下!!!!


                      12楼2007-11-30 22:28
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                        一个因为爱而忧郁的人怎么可能忘却红尘然后去静修呢?

                        12楼的,是不是你绝望的时候第一个就想到尼姑庵呢?

                        在这里的每个人都是需要帮助的。让我们抱着很大的诚心,期待生命可以在这里复苏,也希望更多的人在我们的成心帮助下可以看到自己天空的阳光!


                        13楼2007-12-01 19:33
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                          • 222.244.188.*
                          看来我和大家的处境一样,现在的我很伤心 精神恍惚 无时无刻心里都有一种莫名的忧伤,甚至不想再活下去。我担心我最重视的婚姻会被毁灭。但这是抑郁症吗?抑郁症是不是不能收自己控制,外界的一切对自己也起不了作用呢?我现在的确实无法控制自己的情绪,低落伤痛,但是只要他对我好 关心我 不再说分开,我的心情马上会变得很好,又会有继续生活的勇气。但是,我不知道我能不能用自己最真挚的情感打动他,毕竟我们是一起生活了两年的夫妻,就算因为时间的流逝而爱情冲淡,那亲情呢?我只希望平淡的和他生活在一起,我和他都做一些改变,我有信心我们的的生活会过得很好。但是,我却不知道他的想法,他不喜欢与我交流,我真的有些惶惶不安,我希望听到说:老婆,接下来的日子,我会用心去合乎你!如果是另一个答案,我怕我真得没有勇气继续生活,没有勇气每时每刻都这样萎靡不振、低落伤心。我想我没有楼上那样的勇气,为了家人而继续忍受着永无止尽的痛苦,我只能选择放弃生存的权利,放弃对我妈妈的责任,我相信他,他除了对我的感情不付责任外,他是个好男人,他会照顾我的妈妈,只希望我的妈妈会有勇气面对生活。我说不下去了,泪水已经充满了我的眼睛,什么也看不清楚,泪水流进我的心里,我的心好痛。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


                          14楼2008-06-29 09:28
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                            • 222.244.188.*
                            抑郁症?我情绪的低落 精神恍惚 坐立不安 乏力酸痛 还会恶心想吐 全身上下都觉得不舒服,这是不是抑郁症?我默默地承受吧,不论是与不是!我都不会去向他和妈妈倾诉的,我不想影响到他们的生活。我不知道我现在是什么状况?从昨天开始,我的主意力都无法集中,甚至面对电脑都恍惚,想吐


                            15楼2008-06-29 09:38
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                              2026-02-07 23:39:47
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                              • 59.62.49.*
                              怎么大多数是女性朋友患抑郁症呢?我们女人应该要自强,自立。如果老公不珍惜你就没有必要为他伤心,难过。要为自己活


                              16楼2008-07-13 22:06
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