小麦红枣汤和心经救了我【失眠吧】

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去年7月份开始失眠的，后来就彻夜难以入睡，持续了好久，本来考虑吃安眠药，但想了好久最终没吃，现在已经好多了，躺下10分钟就能睡着，白天精神也足，自己晚上现在不上网了，10点以后就准备睡了，睡前背一遍“心经”就是佛教的心经，然后9点多：用小麦加红枣加甘草煎汤喝，没想到效果出奇的好

送TA礼物

1楼2014-03-14 13:39回复

请问吃小麦红枣吃了多久有效

来自Android客户端2楼2014-03-14 13:45

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不感兴趣

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小麦红枣甘草量各是多少

来自Android客户端3楼2014-03-14 13:46

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谢谢，.我也失眠4个多.月了，时好时坏，希望能早点走出来。

来自Android客户端4楼2014-03-14 14:58

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你一直简坚持这样做吗

来自手机贴吧5楼2014-03-14 15:11

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没有，现在什么药也没吃，也在看心经，晚上能睡4个小时，早上3，4点醒了就睡不了了。

来自Android客户端6楼2014-03-14 16:13

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甘麦大枣汤

来自Android客户端7楼2014-03-14 17:25

不知道是甘草还是吧炙甘草，是小麦还是浮小麦？？？

来自Android客户端8楼2014-03-14 17:29

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