最近诊治了些长期头痛的病人，通过 简单的姿势矫正，头痛很快就好了。在这 里，向久治不愈的头痛朋友们提个醒，您 的头痛可能与姿势有关。 头痛是一种常见的困扰健康的疾病， 尤其是长期慢性头痛。据调查结果显示， 头痛在身体的疼痛中所占比例最高 （56％），不同年龄段的人头痛发生比 例都超过了半数，30岁以下以及30～45 岁人群头痛发生率都超过70％。高达 53％的受访者称，每天至少有一次头 痛。其实某些长期无法缓解的头痛与人体 不良的体位姿势，尤其是颈肩部、
脊柱姿势异常有密切关系，这在医学上称 为“颈源性头痛”。颈源性头痛严重影响人 的生活。据统计颈源性头痛占人口总数的 0.4-2.5%，多见于女性。

什么是颈源性头痛？
1990年国际头痛协会制定了“颈源性 头痛”的诊断标准：症状包括头痛、颈 部、肩部与上臂的疼痛，疼痛可能由颈部 传导至前额与眼部，可能伴有恶心、
吐、眩晕、
糊等症状。
对症治疗，医生给予止痛药物治疗，但这 种头痛医头、
患者仍然无法缓解、备受煎熬。颈源性头 痛的主要病因在于姿势异常，不矫正姿势 异常，就不能从根本上治愈，这就是为什 么药物治疗效果不理想的原因。让我们来 看一下为什么姿势异常能够引起颈源性头 痛。

为什么姿势异常能够引起头痛？
骨骼肌肉系统贯穿于胸背部，其承载 能力依赖于肌肉、关节和骨骼的稳定基 础。但在肩膀以上，基本上没有可以依靠 的主要肌肉群及躯干的支持，这需要一个 复杂的平衡系统。这是人体正常的体位姿 势，头部位于肩部上方，居中直立。颈源 性头痛病人常出现头部及颈部前倾，颈椎 的弧形曲线消失，取而代之的是颈椎曲度 变直。使颈部肌肉承受了过多的负荷和繁 重的劳动。表现为颈部僵硬、活动幅度减 少。间断性或者持续性头痛；因为颈椎前 去，胸部被迫向前，肺活量减少，大脑供 氧不足，经常出现恶心、严重者呕吐；大 脑供氧不足，会有眩晕、头昏表现；视网 膜供血不足，会出现畏光及视物模糊症 状。 3A姿势疗法快速缓解头痛 其实3A姿势疗法的方法非常简单， 可以很好矫正姿势，恢复正常的人体结构 排列，治愈头痛、恶心、呕吐、眩晕、头 昏症状。 成功案例 王女士，是我的一个病人，曾经因为 面瘫进行了减压手术。有一天突然给我打 电话，说头痛的难以忍受。从河北来京。 她的头痛主要在右侧后枕部，但位置不固 定。检查后发现双侧颈肩部有多个疼痛 点，并且按压后有向头部放散的现象。进 行了4天的3A姿

天的3A姿势疗法，矫正了姿势，很 快她的头痛就缓解了。 白女士和林女士，都来自于美丽的草 原，是朋友推荐来的，二人是姑嫂关系。 嫂子有二十多年的头部震颤和三年的 右侧眼眶部长期疼痛。五年前因为牙齿坏 了，修补过牙齿。检查后双侧颈肩部多个 痛点、咬合不正。介绍了3A姿势疗法治 疗，同时矫正了咬合不良。疼痛治疗3天 后明显好转。 小姑子有五六年的头晕病史，每天一 到下午，头部昏昏沉沉，如果睡眠不好就 会加重。检查后身体颈肩部多个痛点，进 行了3A姿势疗法及DMS治疗，第2天疼痛 就明显减轻了。 因此，头痛的治疗中，应注意排除姿 势不良导致的颈源性头痛。

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这和书是一个人？都是颈椎系列问题～